L-GLUTAMINE PRAH 340 g – Swanson

Nevjerojatno, oko 60 posto vaših skeletnih mišića sastoji se od glutamina – a suplementacija ovom aminokiselinom može pomoći u sintezi proteina i prirodno uravnotežiti pH razinu.

Neki od razloga zbog kojih vam može ponestati glutamina uključuju:

Prehrana siromašna proteinima
Podvrgnuti ste velikom stresu
Intenzivno vježbanje
Borba protiv infekcija i bolesti
Podvrgnuti liječenju, uključujući radioterapiju i kemoterapiju
Imate imunološki poremećaj
Imate kronični gastrointestinalni poremećaj

Istraživanja pokazuju da postoji nekoliko važnih prednosti l-glutamina za mišićnu masu, probavu i zdravlje mozga. Bilo da želite povećati svoju sportsku izvedbu, izgraditi mišiće ili poboljšati zdravstveno stanje kao što je propusnost crijeva ili dijabetes, L-glutamin bi trebao biti dio vaše dnevne prehrane.

Možete uzimati u obliku dodatka, obično u dozama između dva do pet grama, dva puta dnevno.