Glycine ( glicin ) u prahu 454 g – NOW

Glicin u prahu najviše kvalitete za vaše zdravlje

Aminokiselina glicin prisutna je u svim stanicama i tkivima tijela i ima vrlo širok spektar važnih funkcija u tijelu.

Između ostalog, glicin je inhibitorni neurotransmiter koji slabi signale u središnjem živčanom sustavu. To pomaže u zaustavljanju razvoja anksioznosti, razdražljivosti i agresije.

Studije su također pokazale da glicin može potaknuti miran san, što znači da se pojedinci bude odmorniji i mogu postići bolje performanse tijekom dana.

Glicin se uglavnom javlja u visokoj koncentraciji u kolagenu i daje mu elastičnost i čvrstoću. Posljedično, glicin je nezamjenjiva aminokiselina za zdravlje kože, zglobova, ligamenata i hrskavice.

Glicin pomaže u stvaranju sluznice u gastrointestinalnom traktu, uravnotežuje razinu glukoze u krvi i povećava razinu energije.

Važan je gradivni blok proteina i uključen je u sintezu glutationa, kreatina, hema, RNA i DNA. Također igra ulogu u metabolizmu folne kiseline i u stvaranju žučnih kiselina.

Glicin ima mnogo zdravstvenih prednosti:

• skraćuje vrijeme potrebno za uspavljivanje i pomaže u smanjenju ponavljajućeg razmišljanja
• poboljšava kvalitetu sna i pomaže da se probudite osvježeniji i bistre glave
• poboljšava pamćenje i sposobnost učenja
• pomaže u smanjenju stresa, tjeskobe i razdražljivosti
• podupire strukturu unutarnje sluznice gastrointestinalnog trakta
• smanjuje razgradnju kolagena u zglobovima i koži
• doprinosi stvaranju glutationa
• smanjuje kroničnu upalu
• štiti jetru i bubrege od oštećenja uzrokovanih alkoholom
• potiče detoksikaciju jetre
• može pomoći u stabilizaciji razine glukoze u krvi kod dijabetesa tipa 2
• poboljšava atletske performanse
• pomaže u izgradnji mišićne mase poboljšanjem biosinteze kreatina
• podupire biosintezu kolagena u popravku vezivnog tkiva poput ligamenata, tetiva i hrskavice
• smanjuje oksidativna oštećenja povezana s prekomjernom abdominalnom masnoćom kod osoba s metaboličkim sindromom
• može suzbiti oštećenje mozga uzrokovano ishemijskim moždanim udarom
• koristan je dodatak antipsihoticima u liječenju shizofrenije, kako bi se poboljšala njihova učinkovitost